7 КЮ

КРАСНЫЙ ПОЯС

                                                                                             СТОЙКИ

                                                        
   
                                                                               УДАРЫ РУКАМИ 1

                                                                             
                                                                          УДАРЫ РУКАМИ 2                                  

                                   
                                                            УДАРЫ ЛОКТЯМИ И КОЛЕНЯМИ

                                     
                                                                                 УДАРЫ НОГАМИ

                                                     
                                                                   НЫРКИ, УКЛОНЫ. ОГИБАНИЯ

                                                     
                                                                                     БЛОКИ

                                                 
                                                                                           ПОДСЕЧКИ

                                                   
                                                          ТЕХНИКА УХОДОВ С ЛИНИИ АТАКИ  1 УРОВЕНЬ